Sebaodsúdenia? Môžeme sa sebaodsúdiť, keď urobíme niečo zle, alebo si zdánlivo myslíme, že sme urobili niečo zle. Trebars kvôli nám niekto umrie, alebo sme spôsobili bolesť v druhom človeku a my si to nevieme odpustiť. Trestáme sa za to, že sme to sposobili a máme pocit, že si nezaslúžime ísť ďalej. Máme pocit, že si nezaslúžime vstúpiť do vlastnej sily, že si nezaslúžime lásku či podporu.
Obsah
Čo môžeme cítiť
Všetko to sú formy sebatrestania a prakticky realne sa to prejavuje takto. Píšem i zo svojích skúseností či zo skúsenosti klientov z tmy alebo zo sprevádzaní.
- Točíme sa v bolavom kruhu vzťahov, ktoré nechápeme, prečo sa nám dejú, ale vždy nás to dosť sfackuje. Napríklad ukončíme jedno partnerstvo a príde ďalšie podobne a často ešte horšie a my to ukončíme a zas príde niečo podobné a nechápeme, prečo.
- Oddelíme sa od prírody či zdroja, Boha, od seba pretože si myslíme, že tým sa najlepšie potrestáme a to veru áno – dobrá taktika.
- Hľadáme možnosti, ako to vyriešiť, ale keď si v hĺbke seba samého nedovolíme nájsť riešenie, tak často i nevidíme, že môžeme byť oslobodení z toho utrpenia. Napríklad ideme k terapeutovi, ktorý má ten kľúč ale my v ňom vidíme niekoho, kto nás neberie vážne, pretože samých seba neberieme vážne a ideme niekam, kde to nevyriešime – aby sme si zas potvrdili, že pre nás cesta nie je – potvrdíme si sebaodsúdenie.
Ako to na vás pôsobí? V praxi sa s tým často stretávam. I ja samu seba som na rôznych úrovniach kedysi odsúdila a je na tom práce, aby si človek dovolil samého seba milovať, aby sa postavil do sily, aby si dovolil mať šťastný život i keď niekedy niečo spackal vedome či nevedome.
A ako z toho von?
Vedome si priznať, že s tým chcete niečo urobiť a i napriek všemožným obranným systémom vo Vás ísť do akcie – vyhľadať niekoho, kto sa tejto tématike rozumie a ma s tým skúsenosti.
- Uvedomiť si, že z nás nikto nestiahne karmu, ale že potrebujeme hlboko pochopiť, čo sme sa učili, čo sme mali pochopiť tak, aby sa nám to neopakovalo.
- Dovoliť samému sebe, že i pre nás je život, láska, podpora – chápem, že to ide ťažko, ale so správným sprievodom to pochopíte a pocítite i vnútorne.
- Ak moj článok rezonuje, pokojne zdielajte, nech pomôže čo najviac a ak by ste chceli s nekonečným utrpením niečo urobiť, pozývam Vás do pobytu v tme u nás alebo k osobnému sprevádzaniu a s láskou pochopíte.
Pobyt v tme
Mojím zámerom je dať lásku a prijatie i tam, kde si myslíte, že nepatrí.
Ale – vždy je tu zákon slobodnej volby.
Ak máte záujem o pobyt v tme alebo o individuálnú spoluprácu, napíšte mi cez kontakt.
Zdraví Natália
